Het grote hardloop topic

Jouw sport, andermans sport, sportmannen, sportvrouwen, als het maar over sport gaat!
Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 16-01-12 11:58

Hier schijnt gewoon de zon...

Zo maar even omkleden....
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
Marina
Forummeubel
Berichten: 3244
Lid geworden op: 25-02-07 14:00
Locatie: GRONINGEN

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Marina » 17-01-12 23:16

Ik heb hardloopschoenen aangeschaft :P

Gebruikersavatar
Marina
Forummeubel
Berichten: 3244
Lid geworden op: 25-02-07 14:00
Locatie: GRONINGEN

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Marina » 27-01-12 16:23

Ik begin morgen met les 5 van start to run. Is prima te doen zo :). Hoe belangrijk is de kleding?
Ik ga misschien met de Batavieren race mee doen :P.

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 27-01-12 16:49

Mwoah, ik loop nog steeds gewoon in trainingspak. Enige concessie tot dusver is dat thermoshirt dat ik hierboven gespamd heb en een heupgordel waar vier kleine flesjes water in gaan. Omdat ik overdag loop, is dat fluoriscerende ding nog niet nodig.

Les vijf is niet heel zwaar, dus ik zou het gewoon even aanzien. Ik zou dan wel smorgens gaan. Is het te koud, kun je altijd nog even warme kleding bijregelen.
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
Marina
Forummeubel
Berichten: 3244
Lid geworden op: 25-02-07 14:00
Locatie: GRONINGEN

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Marina » 27-01-12 17:20

Welke les ben jij ?

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 27-01-12 20:09

Tien van de gevorderden cursus. Weekje overgeslagen, want tegen geblesseerd aan.


Man wat wordt je daar knorrig van :)
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
KMQueeNy
Moderator
Moderator
Berichten: 13372
Lid geworden op: 16-04-03 19:47
Locatie: Den Helder

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door KMQueeNy » 27-01-12 23:12

Nou allemaal nog even Runkeeper installeren als Appje en dan kunnen we als team 8)
Ik blij dat mijn Sony E. X10 mini in mijn bh past :p maar dat terzijde, hahaha.

Want ik heb heel ouderwets gewoon mijn mp3 speler mee tijdens het rennen, ergens in mijn broek gepropt :p

Gebruikersavatar
djoey
Newbee!
Berichten: 102
Lid geworden op: 30-12-03 13:02
Locatie: Den Helder
Contacteer:

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door djoey » 27-01-12 23:16

Ik ben ook weer eens begonnen en dit keer ga ik volhouden :)
We gaan met het bedrijf een hardloop gebeuren doen de halve van Den Helder, en daar heb je ook een bedrijven loop waar je in een team van 3 respectievelijk 6, 7 en 8 kilometer moet lopen. Dat is ergens halverwege april dus nog flink wat werk aan de winkel.

Misschien moet ik dan ook maar eens een BH gaan dragen :P onhandig idd lopen met al die apparaten.
Laatst gewijzigd door djoey op 27-01-12 23:20, 1 keer totaal gewijzigd.
Ja ik ben het

Gebruikersavatar
KMQueeNy
Moderator
Moderator
Berichten: 13372
Lid geworden op: 16-04-03 19:47
Locatie: Den Helder

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door KMQueeNy » 27-01-12 23:19

Je weet waar je ze kunt vinden, kerel! :p

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 28-01-12 13:30

Jij bent veel te lief Suus.

Kom Joey, geen mietje zijn. Gewoon Ducktape!

Je hebt wel een goeie week genomen om weer te beginnen trouwens... Min zes overdag en er komt sneeuw deze week zag ik.
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
Marina
Forummeubel
Berichten: 3244
Lid geworden op: 25-02-07 14:00
Locatie: GRONINGEN

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Marina » 28-01-12 17:05

Vandaag les 5 van start to run gehad. Ik vind het echt chill, hardlopen :) Heb vandaag ook een sport BH aangeschaft, van nike. Pfff wel duur hoor die kleding :').

Gebruikersavatar
djoey
Newbee!
Berichten: 102
Lid geworden op: 30-12-03 13:02
Locatie: Den Helder
Contacteer:

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door djoey » 28-01-12 21:38

Ducktape heeft als bijkomend voordeel: gratis ontharing! Goed idee :P

Maar houden jullie je tijden bij?

Dit was vandaag:
http://runkeeper.com/user/djoey1982/activity/68364027
Ja ik ben het

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 28-01-12 22:20

en ontharen is weer extra snelheid.

Zeggen die gesoigneerde wielrennerds.

En gesoigneerd is natuurlijk een een duur woord voor tikje nichterig :)
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 30-01-12 11:13

Het sneeuwt gewoon!

Koud!
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
Marina
Forummeubel
Berichten: 3244
Lid geworden op: 25-02-07 14:00
Locatie: GRONINGEN

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Marina » 30-01-12 13:01

Ik vond het wel lekker, net les 6 gehad. Zou het erg zijn om tussen les 6 en 7 maar 1 dag rust te doen? Zaterdag kan ik niet gaan hardlopen. Anders heb ik tussen les 7 en 8 drie dagen rust.

Gebruikersavatar
KMQueeNy
Moderator
Moderator
Berichten: 13372
Lid geworden op: 16-04-03 19:47
Locatie: Den Helder

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door KMQueeNy » 30-01-12 13:15

Doe ik wel hoor als het op de dag waarop je zou moeten niet uitkomt.
Mij gaat het prima af (1x in het begin wel éxtra spierpijn gehad) en 2 dagen achter elkaar lopen ook.
Ligt er denk ik een beetje aan hoe 'soepel' je al bent :p gewoon uitproberen dan merk je het wel!

Gebruikersavatar
Marina
Forummeubel
Berichten: 3244
Lid geworden op: 25-02-07 14:00
Locatie: GRONINGEN

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Marina » 30-01-12 14:56

Ik ga het wel gewoon proberen :P

Gebruikersavatar
Marina
Forummeubel
Berichten: 3244
Lid geworden op: 25-02-07 14:00
Locatie: GRONINGEN

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Marina » 01-02-12 14:31

Les 7 er weer opzitten , ging wel lekker :)

Gebruikersavatar
Floorster
Donateur
Donateur
Berichten: 20258
Lid geworden op: 03-07-03 10:39

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Floorster » 10-03-12 11:35

Ghehe net in de sportschool begonnen met de eerste les :'). Heb een superhandige app: C25K (couch to five kilometers) die zegt wanneer je moet wandelen of hardlopen en waarbij je ook gewoon je eigen muziek kan luisteren :).
Do one thing every day that scares you.


Don't be reckless with other people's hearts; don't put up with people who are reckless with yours.

Gebruikersavatar
Floorster
Donateur
Donateur
Berichten: 20258
Lid geworden op: 03-07-03 10:39

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Floorster » 10-03-12 14:04

Heeft iemand trouwens nog tips voor een paar goede uptempo nummers?
Do one thing every day that scares you.


Don't be reckless with other people's hearts; don't put up with people who are reckless with yours.

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 10-03-12 14:14

Take your pick:

http://www.mevio.com/music/

Ik vind dit prettig, ondanks dat ik een pesthekel aan trance heb

http://www.mevio.com/music/?artist_id=3026
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
Floorster
Donateur
Donateur
Berichten: 20258
Lid geworden op: 03-07-03 10:39

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Floorster » 10-03-12 14:29

Ik loop ook beter ook dance/trance. Maar dit klinkt wel heel kak :'). Mss moet ik er even aan wennen. Ik kijk iig even verder op die site, thanks!
Do one thing every day that scares you.


Don't be reckless with other people's hearts; don't put up with people who are reckless with yours.

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 10-03-12 14:32

Floorster schreef:Maar dit klinkt wel heel kak :').
Voor mij klinkt alle trance kak :D

Dit is puur op bpm.
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Gebruikersavatar
Floorster
Donateur
Donateur
Berichten: 20258
Lid geworden op: 03-07-03 10:39

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door Floorster » 10-03-12 14:36

Ja eigenlijk wel. Dan vind ik dance of house eigenlijk beter te doen.
Do one thing every day that scares you.


Don't be reckless with other people's hearts; don't put up with people who are reckless with yours.

Gebruikersavatar
pietvanvliet
Beheerder
Beheerder
Berichten: 7870
Lid geworden op: 20-10-02 16:09
Locatie: Het niets

Re: Het grote hardloop topic

Bericht door pietvanvliet » 10-03-12 14:47

True true, maar hoe ging het gisteren?
Later is allang begonnen.
_________________
One day I'll raise again, and write something eternal then

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten